Impari chi sei disimparando chi ti hanno insegnato ad essere Ciao a tutti! Mi sono resa conto che della meditazione ne abbiamo parlato qua e là, quando abbiamo parlato degli strumenti appartenenti alle due categorie di approccio; top-down e bottom-up (se non le conosci leggi questo articolo). In effetti l’ho nominata qualche volta ma non ne …
Possiamo essere i nostri peggiori nemici o i nostri più grandi guaritori. Ciao a tutti ragazzi! voglio condividere con voi lo scopo generale e ultimo del lavoro di guarigione. Lo scopo per il quale poi, fondamentalmente, tengo questo blog…ed è SOPRATUTTO grazie a voi che mi leggete e mi sostenete con tutti i vostri incoraggiamenti! …
Non sei chi pensi di essere… Ciao a tutti! Oggi voglio unire sociologia e neuroscienze. Niente di complicato, giuro! …voglio scrivere di come l’essenza del trauma sia una disconnessione dalla nostra interezza, una disconnessione dagli aspetti di noi stessi in cui siamo feriti. La guarigione è diventare di nuovo completi. O, più precisamente, riconoscere e …
L’elemento fondamentale per creare la vita che desideriamo Ciao amici!Ma che cos’è questo “bambino interiore”?? Cosa c’è dentro questo concetto? Come funziona e perché si dice che è così importante?…vediamo insieme cos’è ed in che modo ha a che fare con il nostro percorso… Il nostro bambino interiore è la parte di noi stessi che …
La “cultura dell’urgenza” e il dare troppe spiegazioni Ciao ragazzi, oggi volevo scrivere un altro po’ sulla “cultura dell’urgenza”, o per meglio dire, su di uno dei tanti aspetti della cultura dell’urgenza. Adesso abbiamo gli smartphone e le App di messaggistica istantanea…e questo può viziare determinati meccanismi, in un certo senso si è creata l’idea che …
Come una sola persona può cambiare in meglio un intero lignaggio Ciao a tutti! Oggi voglio parlare di un argomento che mi sta tanto a cuore. Ho, per forza di cose, già parlato di questo, ma volevo scriverne ancora, perché è davvero importante …. e tanto impegnativo! È un articolo per sostenere me stessa e …
Frottole facili da vendere… Ciao a tutti! Tantissime volte sento dire dalle persone: “ho fatto tanti anni di terapia e ancora non ho pienamente risolto il problema!” “Ho cambiato tanti psicologi ma non riesco a stare bene ancora completamente, quando mi sembra di stare bene e finisco la terapia, poi dopo qualche mese ricompaiono i …
Cercate un terapeuta che sia motivato dall’amore Ciao a tutti! Questa è una lettera aperta a certi psicologi, mental coaches o counsellors. Prima di scriverla, voglio fare un paio di premesse. Per quanto riguarda i social, essendo stata io stessa in cerca di aiuto all’inizio del mio percorso di guarigione, mi è capitato spesso in …
La “materia” è fatta di NIENTE Ciao a tutti! E se l’universo intero, tutta la realtà, fosse un unico corpo che vibra? Tutti noi sappiamo che la materia è composta da atomi che sono ulteriormente costituiti da neutroni, protoni ed elettroni. Neutroni e protoni sono ulteriormente costituiti da particelle fondamentali chiamate quark. Ci sono molte …
Un MITO da sfatare Ciao a tutti amici! Avete mai sentito parlare di “Sé Autentico” o di “Vero Sé” e concetti simili? Sono molto belli, certo, ed anche pieni di significato… ma, secondo me, questi termini vengono usati a sproposito, gli vengono affibbiati significati erronei ed equivocanti. “Trovare” il tuo Sé Superiore o il tuo …
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