Traumi e manifestazioni

Cosa c’entra il sistema nervoso con la “fortuna”?

Ciao amici!

Era da tanto che volevo scrivere un articolo che facesse da filo conduttore, da traghetto tra questi due concetti: il trauma e la manifestazione. 
Cosa c’entra il guarire dai traumi con il fatto di manifestare quello che vogliamo nella nostra vita? Ho già scritto qui un articolo sulla meditazione, ottimo strumento che ci aiuta anche a manifestare di certo. Ma perché è così importante guarire il nostro sistema nervoso se vogliamo sperimentare quelle che chiamiamo sincronicità, oppure eventi inaspettati, nella nostra vita? 
Cosa c’entra il sistema nervoso con la fortuna e l’abbondanza nelle nostre vite? Un passo per volta. 

Per iniziare rivediamo brevemente insieme cosa si intende per guarire dal trauma. 

Per guarire è importante rilasciare il trauma ed anche costruire un sistema nervoso forte e resistente, che abbia una maggiore tolleranza allo stress. Aumentare la capacità del tuo sistema nervoso ti aiuterà a regolare meglio le tue emozioni.
Sviluppare la capacità di elaborare, sentire e rilasciare il trauma non è facile. È importante aumentare la consapevolezza delle risposte del nostro sistema nervoso, apprendere sane capacità di regolazione e sviluppare la resilienza per gestire meglio lo stress al momento invece di intorpidirlo, spegnerlo o reprimerlo. Imparare come funziona il nostro sistema nervoso e cosa possiamo fare per essere in uno stato più regolato è essenziale per guarire il trauma ed il conseguente stress che causa al tuo corpo.

Ho parlato delle terapie somatiche che possiamo utilizzare qui.

Nella guarigione, il sistema nervoso e il corpo hanno bisogno di tempo per sentirsi al sicuro. Il pensiero positivo arriverà naturalmente quando tutte le parti di noi saranno comprese e affermate senza essere represse. Le parti di noi che stanno subendo un trauma meritano di essere accolte con comprensione e compassione.
Non supereremo un trauma finché il nostro sistema nervoso non riuscirà a regolarlo. Non andremo avanti finché il nostro corpo non si sentirà sicuro. Non riuscirai mai a pensare “solo positivo” finché i tuoi pensieri non saranno stati affermati e non guarirai. Se non si utilizza un approccio informato sul trauma (approccio dal basso verso l’alto, ne parlo qui) non guariremo. 

Detto questo, che legame c’è tra sistema nervoso e manifestazione?

La spiritualità e la manifestazione riguardano il ritorno al nostro stato naturale ed il sentirci sicuri di manifestare ciò che desideriamo. 
Ognuno di noi è perfetto così com’è. Chi siamo è più che sufficiente e non c’è bisogno di essere o diventare più di ciò che già siamo. Ma possiamo guarire. E mentre guariamo, cominciamo a sentirci sicuri di crescere, di manifestare le nostre speranze, i nostri sogni ed i nostri desideri… ed è così che “alziamo” la frequenza della nostra vibrazione.

Non è saggio trasferire il perfezionismo in qualsiasi pratica spirituale, poiché agli occhi di Dio/Sorgente/Universo siamo abbastanza così come siamo e non possiamo sbagliare. Quindi, invece di cercare di diventare qualcosa di più, concentriamoci sulla guarigione. Invece di cercare di ottenere di più, concentriamoci sul sentirci sicuri di farlo. 

Questo è il lavoro che dobbiamo fare. Diventare consapevoli che i nostri pensieri, i nostri sentimenti, il concetto che abbiamo di noi stessi, come ci vediamo, influenzano fortemente ciò che accade nella nostra vita. Diventare consapevoli dei nostri schemi inconsci ci aiuta a vedere la verità di ciò. Nel nostro stato inconscio, stiamo ricreando qualunque modello di dolore sia bloccato nei nostri pensieri, nel corpo e nell’immagine di noi stessi. Scoprire questi modelli e guarire il trauma che continua a causarli ci permette di vivere in uno spazio di libertà e autenticità.

Ricordiamoci sempre che l’obiettivo primario è guarire il trauma emotivo. Tutto il resto è secondario. E il modo migliore per guarire è implementare e dare al tuo sistema nervoso la prova che sei sicuro nell’avere tutto ciò che desideri.
Quindi possiamo di che prima di pensare ad “aumentare la frequenza della nostra vibrazione” dovremmo preoccuparci prima di “guarire la nostra vibrazione”. 
Senza guarigione non si può elevare la propria vibrazione. 

La scaletta da ricordare sempre è questa: 
Quando guariamo un trauma, guariamo il sistema nervoso, 
quando guariamo il sistema nervoso guariamo il corpo emotivo e fisico, 
quando guariamo il corpo emotivo e fisico guariamo la nostra energia e quando guariamo la nostra energia, guariamo la nostra vibrazione. 
Quando guariamo la nostra vibrazione, la nostra realtà cambia e quando la nostra realtà cambia siamo liberi.

Grazie per avermi letto fino a qui e a presto!

Rosa