Il tatto quantistico…non c’è

Non puoi mai toccare davvero nulla Ciao amici! Eh già, gli elettroni dei nostri atomi “respingono” gli oggetti, infatti quella che avvertiamo al tatto è la forza di questa resistenza. In realtà, in questo momento, stiamo letteralmente fluttuando. Nessun tocco, nessun abbraccio, nessun bacio… in realtà è questo ciò che sentiamo! Non possiamo mai toccare …

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La verità sul trauma irrisolto

Il ciclo quotidiano del trauma irrisolto, gli insegnamenti e gli aspetti positivi Ciao a tutti amici!   Oggi voglio parlare della causa principale di qualsiasi nostro malessere, sulla quale ci sono tanta confusione e credenze sbagliate: il trauma. Il trauma non riguarda l’evento, ma la percezione individuale dell’evento; ecco perché il trauma non può essere …

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Dissociazione: il cervello che ci protegge

Un’esperienza diretta Ciao a tutti amici! Durante il mio percorso di autoguarigione dalla fibromialgia, ho studiato le diverse tipologie di risposta al trauma per capire quali fossero le mie e, di conseguenza, sapere come guarirle. Quindi, visto che sono cose con cui in pratica abbiamo tutti a che fare, scriverò molto sui diversi tipi di …

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Come capire i tuoi schemi

Il fondamento dell’autoguarigione Ciao a tutti amici! Per quelli di voi che sentono il peso del disagio mentre lavorate duramente per interrompere il ciclo che avete imparato e liberarvi dai limiti e dai ruoli che non vi servono più. Per coloro che lavorano duramente per costruire relazioni sane, imparare ad accettare se stessi, disimparare vecchie …

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Ansia sociale (o fobia sociale)

Come iniziare a praticare la creazione di sicurezza nel corpo Ciao a tutti amici! Parlare in pubblico, parlare al telefono, mangiare davanti agli altri, partecipare ad una festa affollata, entrare in una stanza in cui ci sono persone già sedute…avete mai temuto una di queste situazioni? Ecco questo è il genere di cose che chi …

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Il trauma è immagazzinato nel corpo

Ciao a tutti amici! Cosa s’intende con la frase “i traumi sono immagazzinati nel corpo?” in che senso? che cos’è il “corpo del trauma“? Il “corpo del trauma” si attiva quando stiamo sperimentando il passato nel momento presente. Quando il nostro cervello, inconsciamente, percepisce una situazione simile ad un evento traumatico avvenuto nel passato, la …

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